В рамках реализации программы «Активное долголетие», на базе МБУ «КЦСОН по Калининскому району города Челябинска" реализуется проект «Движение - жизнь!».
18 июля для людей золотого возраста в отделении дневного пребывания педагог-инструктор Регина Юмашева провела очередное занятие по фитнесу. Первое занятие оказалось настолько успешным, что вместо одной запланированной группы теперь занимаются уже две.
Как известно, спорт и физическая активность – залог здоровья в любом возрасте. Но важно понимать, что для каждого поколения есть свои рекомендации по интенсивности и типам нагрузок. Безусловно, опытный тренер учитывает все особенности. Именно поэтому после занятия участники проекта делились лишь положительными впечатлениями.
А впереди получателей социальных услуг ждут познавательные и интересные занятия по здоровому питанию и изобразительному искусству.
МБУ «КЦСОН по Калининскому району города Челябинска" приглашает всех желающих продлить своё активное долголетие в отделение дневного пребывания по адресу: ул. Каслинская, д. 15 (телефон для справок 790-24-97).