Мы приехали показать наши практики, направленные на продление активного долголетия
Наши танцы на стульях – это особый вид танцевального фитнеса, который не предполагает большой физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, поэтому подходит для участников любого возраста, в том числе пожилых людей. Занятия проводятся под ритмичную музыку
Даже пасмурная погода нас не остановит