🧘‍♀Гармония дыхания, ума и тела🧘‍♂

15.08.2024

💫В отделении дневного пребывания, для граждан пенсионного возраста – получателей социальных услуг, проходят бесплатные занятия по йоге. Перед началом тренировки тренер рассказывает об упражнениях, подобранных именно для людей пожилого возраста, а также о противопоказаниях.
💫Занятия проходят в дружеской атмосфере, от которой все присутствующие получают массу положительных эмоций, заряд хорошего настроения, чувство бодрости, возможность почувствовать внутреннее спокойствие и гармонию души и тела. Главная цель таких занятий – снижение негативных последствий стресса, а также снижение уровня психосоматических заболеваний.


дата создания: 15.08.2024 15:28, дата последнего изменения: 15.08.2024 15:28