В отделении дневного пребывания появилось новое направление - "Восточный танец"!
Занятия проходят для получателей социальных услуг 2 раза в неделю.
Такие занятия помогают развить вестибулярный аппарат, оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствуют укреплению грудных мышц, упругости кожи, укреплению мышц шеи, спины.
Основные элементы восточного танца: тряска бедрами, грудью, животом, что служит своеобразным лимфодренажным массажем. Сегодня группа изучала основы восточного танца: ключ, маленькая бочка, удары бедрами, скрутки, волна телом, руками.
В заключении урока, станцевали танец 💃✨️
#Калининцы_74 #Челябинск